Ik schreef al vaker over zwangerschapsproblemen en coeliakie. Helaas ben ervaringsdescundige (zie mijn artikel zwangerschappen).
Zwanger worden was gelukkig bij ons geen probleem. Maar vruchtbaarheisproblemen kunnen wel een gevolg zijn van onbehandelde coeliakie (zie mijn artikel vruchtbaarheidsproblemen/miskramen). Indiaase onderzoekers deden hier onderzoek naar.
Bron foto
Miss glutenvrij plaatste in december het verhaal van Marit. Artsen dachten dat zij een eetstoornis had, het bleek coeliakie te zijn.
Onder aan het artikel stond de oproep: "Wil jij net als Marit jouw persoonlijke verhaal vertellen zodat anderen er wat aan hebben? Dan nodig ik je uit jouw verhaal te doen op mijn website"
Vandaag staat mijn verhaal op Miss Glutenvrij.
Vandaag is het 8 jaar geleden dat onze eerste kinderen geboren werden, en overleden.
Daarom vandaag mijn blog van vorig jaar in de herhaling:
De ideale timing voor het introduceren van gluten in het dieet van baby’s is al langere tijd onderwerp van discussie. Er werd gedacht dat het vroeger (wanneer het kind 4 tot 6 maanden oud is) introduceren van kleine hoeveelheden gluten, het liefst gedurende de periode van borstvoeding, het risico op coeliakie verlaagt. Dit is gebaseerd op kennis uit eerder onderzoek, bijvoorbeeld naar de Zweedse coeliakie epidemie van halverwege de jaren ‘80.
Afgelopen maand zijn er 2 studies gepresenteerd over dit onderwerp. Gelukkig hebben ze beiden dezelfde uitslag. Het gaat om de studies 'Generatie R' en 'Prevent Coeliac Disease'.
Aanvulling 3 oktober 2014: De resultaten van het onderzoek zijn bekend. Zie gluten introductie.
Een vervolg op de blog van gisteren.
Het is gelukt om zwanger te worden. Je hebt een gezonde baby gekregen.
En nu? Hoe pak je het aan bij de glutenintroductie?
Immers, wanneer je gluten introduceert bij baby's kan een rol spelen in het al-dan-niet ontwikkelen van coeliakie. Op mijn blog vond je al eerder blogpost over glutenintroductie. Hieronder alle informatie op een rijtje. Waarschijnlijk kan ik binnenkort een blog toevoegen n.a.v. de uitkomst van het Prevent CD onderzoek.
Het is natuurlijk niet niets, glutenintroductie bij baby's.
Ik vond het doodeng. En helaas: De onderzoeken zijn nog niet afgerond. Ik kan dus alleen suggesties geven.
Zoals jullie waarschijnlijk wel weten, heb ik aardig wat zwangerschapsproblemen gehad. Zwanger worden was geen probleem. Zwanger blijven echter wel. Extreme vroeggeboorte, late vroeggeboorte, anencefalie (een open schedeltje) en miskramen.
Een deel van deze problemen (understatement) vond plaats voor de diagnose coeliakie. Een deel na de diagnose. Lees meer op o.a. mijn blogpost Zwangerschappen.
Diana Koster VrouwenCoach en Verloskundige, schreef een helder bericht over de link tussen coeliakie en vruchtbaarheidsproblemen/miskramen:
Op deze website schrijf ik over mijn kinderen: peuterdochter Mirthe heeft coeliakie, dus zij komt het vaakste langs.
Kleuterdochter Eva heeft geen coeliakie, maar ook zij komt geregeld voor in mijn verhalen.
Maar bewust schrijf ik in mijn introductie 'Ik woon samen met mijn man Erik en onze dochters Eva en Mirthe' . En niet 'Ik heb een man en 2 dochters'. Want we hebben nog 2 kinderen.
Aanvulling 3 oktober 2014: De resultaten van het onderzoek zijn bekend. Zie gluten introductie.
In het gluten opbouwschema, zoals dat op mijn site staat, stond nog een verhaalte over Mirthe, en de kans die zij had om coeliakie te ontwikkelen.
Ondanks dat zij nu wel coeliakie ontwikkeld heeft, geloof ik nog steeds in dit schema. Daarom heb ik het schema nu aangepast voor algemeen gebruik.
Klik hier voor het Gluten opbouwschema voor de introductie van gluten bij baby's.
500!
Dit is mijn 500e bericht!
Omdat dit een belangrijke mijlpaal is, wil ik een bezondere blog.
Eerst dacht ik aan een cadeautje. Maar omdat ik daar de vorige keer ook geen reactie op kreeg, liet ik dat idee vallen.
Daarna dacht ik aan een interessante tag. Zoals de ABC-tag die ik een tijd geleden op mijn andere site plaatste. Ik vroeg andere bloggers of zij iets leuks wisten, maar daar kwam helaas niets uit. Liliane stelde voor om (samen) een glutenvrije tag te maken. Maar ik denk dat ik met mijn glutenvrije enquete al heel veel vragen beantwoord heb.
Toen stelde Chantal voor om een blogje te schrijven over mijn favoriete producten. Ja, dat is leuk! Maar ik trek het breder: Aan de rechter-zijkant van mijn blog zie je categorieen. Per categorie wijs ik een favoriet aan.
Er is net coeliakie geconstateerd. Of je denkt dat je coeliakie hebt. Wat moet je weten? Hoe wen je aan het glutenvrije leven?
De blogs die in deze categorie staan, zijn in feite onder te verdelen in 2 soorten:
Tja, dan kom ik helaas toch op alle zwangerschapsproblemen die ik gehad heb. En die (mede) te wijten waren aan coeliakie.
Borstvoeding en de juist manier van glutenintroductie!
Mijn favoriete recept is dat voor cakejes. Je kan het recept gebruiken voor een normale cake, voor cupcakes, voor kleine cupcakejes en zelfs voor taartbodem. Het is makkelijk, lekker, er is goed mee te varieren en mislukt eigenlijk nooit (behalve toen ik zout gebruikte ipv suiker 🙁
Daarnaast vind ik de ontbijt- en luchtips erg waardevol.
Haverbrood van Mam’s
Indonesisch restaurant Rumah Makan Melati, op het station in Amersfoort.
Eigenlijk mijn belangrijkste tip: verwacht niet te veel en probeer de plaatselijke artikelen te eten. Zie mijn blog eigen brood mee?
Het coeliakieforum, de site van de NCV, Livaad.
Maar ook van twitter en facebook haal ik heel veel informatie.
En mijn favoriete coeliakie-blog? Dit vind ik zo moeilijk! Ik volg veel blogs.
De ene is lekker te lezen (kamelenvoer, your daily intake), de ander is herkenbaar (mam qwats, glutenpedia), de volgende heeft veel informatie over de wet- en regelgeving (The serious Celiac) of doet goed werk voor de coeliakie-gemeenschap (Glutenvrijhoorterbij, Gebaksjuwelier), de vijfde heeft leuke nieuwe producten (Glutenblij, glutenvrij bakken), of goede recepten (Glutenvrijerecepten, Sas kookt, glutenvrijkookhoekje)
Maar mijn favoriete weblogs zijn: Glutenvrijemama en Miss Glutenvrij!
Nou kan ik natuurlijk kiezen voor media waar ik zelf in stond, zoals de Viva, de Glutenvrij of onze wijkwebsite.
Maar ik kies voor een tijdschrift waar ik elke keer weer van geniet: Het ZonderMeer Magazine!
Mijn favoriet is het boekje van Lies Knobbout: Ik ben … en je moet weten, dat ik niet alles mag drinken en eten. Simpel, duidelijk. Ik hoop zo dat de Nederlandse Coeliakie Vereniging het weer gaat uitgeven!
Op twitter volg ik een kersverse moeder. Haar kindje heeft erg last van darmkrampjes. Ze twijfeld of het misschien gluten kunnen zijn. Gluten uit haar moedermelk.
Voorop gesteld: Moedermelk is goed voor baby’s!
Moedermelk kan coeliakie en andere voedsel intoleranties helpen voorkomen. Door de bescherming die het bied, maar misschien ook omdat er in de melk een miniem beetje gluten zit? De baby heel langzaam laten wennen aan de voeding waar hij misschien niet tegen kan. Het Prevent CD programma is dit (ook) aan het onderzoeken.
– Zie ook mijn eerdere blogs over glutenintroductie. Bv. Glutenintroductie bij baby’s of Hoe ontwikkel je coeliakie (gastblog op sitedish) –
Heel af en toe kom ik verhalen tegen van kinderen die al voordat ze aan vaste voeding begonnen, last hadden van coeliakie-verschijnselen. Vaak zijn deze kinderen nu super gevoelig. Kunnen ook geen kaas eten van melk die in de winter gemolken is (dan krijgt de koe bijvoeding = tarwe). Ik twijfel: Zijn dat dan echt coeliakie klachten? Of darmklachten van een kindje dat sowieso moeite heeft meer allerlei soorten eten, zelfs moedermelk…
Maar let op: Dit gaat om een heel klein percentage coeliakie patienten. En dus een miniem percentage baby’s. Blijft naar, zo’n kindje met krampjes. Veel succes en sterkte!