Het glutenvrije dieet is ons medicijn. De meeste mensen die medicijnen gebruiken, krijgen daarvoor een vergoeding. Van de zorgverzekeraar en/of van de belasting. Wij ook, ik schreef daar 2 jaar geleden een artikel over: Glutenvrije dieetkosten aftrekken bij de belastingdienst. Bij een modaal inkomen en 1 keer aftrek voor het glutenvrije dieet, kreeg je ongeveer €474 = € 39,50 per maand. Als je (samen) meer verdiende, was het al snel minder.
MAAR. De aftrek dieetkosten wordt vanaf dit jaar lager. Dus ik ben benieuwd: Hoeveel betaal ik extra voor ons glutenvrije dieet?
Image by moerschy from Pixabay
Waarom minder aftrek?
Voor het belastingjaar 2025 kon je € 1.200 aftrekken van de belasting.
Voor het belastingjaar 2026 wordt dat € 900.
Dit komt omdat er een herberekening is geweest. Het blijkt dat de prijs voor niet-glutenvrije producten afgelopen jaar harder is gestegen dan de prijs voor glutenvrije producten. Daarom is het verschil kleiner geworden.
Hoeveel betaal ik aan boodschappen?
Het eerste half jaar van 2026 betaalde ik gemiddeld € 899 per maand aan boodschappen.
Voor 1 volwassene met coeliakie, 1 tiener met lactose intolerantie en 1 tiener met coeliakie.
Gemiddeld € 300 per persoon = € 10 per persoon per dag.
NB: Volgens Nibud betaal je voor een vrouw tussen de 14 en de 50 minimaal € 7,72 per dag.
Hoeveel betaal ik aan glutenvrije boodschappen?
De meeste van mijn boodschappen doe ik bij de Albert Heijn. Daarnaast doe ik zo af en toe boodschappen bij andere supermarkten, bij de kaasboer, de groenteboer en de visboer. Maar die laat ik voor het gemak even buiten beschouwing.
In september betaalde ik € 82,92 aan glutenvrije dieetproducten bij AH = € 41,46 pp.
In oktober betaalde ik € 41,01 aan glutenvrije dieetproducten bij AH = € 20,51 pp.
Maar dat is niet het hele verhaal. Want ikzelf eet weinig dieetproducten, ik eet als lunch meestal een restje avondeten. En we kopen vaak niet-dieetproducten zonder gluten die vaak net iets duurder zijn dan de niet-dieetproducten met gluten.
Natuurlijk weet ik dat het goedkoper kan. Maar het is een voorbeeld, he?
Is € 900 aftrek genoeg?
Die €900 aftrek is berekend door diëtisten op basis van een gezond dieet van een gemiddelde volwassene, waarbij gekeken werd naar het verschil in een dieet met glutenbevattende producten en een dieet met glutenvrije varianten.
Dus we mogen er van uit gaan dat het genoeg is.
Maar: je krijgt niet die €900. Hoeveel je af mag trekken hangt af van je inkomen. Voor een modaal bruto jaarinkomen van € 48.000 in 2026 bedraagt de fiscale drempel voor de aftrek van specifieke zorgkosten exact € 792.
Deze moet je aftrekken van het bedrag dat je mag aftrekken.
Dus € 900 – € 792 = € 108.
Dat is € 9 per maand…
Hoe nu verder?
De NCV strijdt voor een beter alternatief war mensen met coeliakie echt wat aan hebben.
“Je hebt nu eenmaal recht op een vergoeding van je medicijn, glutenvrij eten, vinden wij.“