Op woensdag ben ik thuis met mijn dochters. Daarom eet ik meestal wat regelmatiger dan op een dag zelf thuis, of een dag op mijn werk. Hieronder kan je zien wat ik gedurende de dag at.
– Je kon het al eerder zien op mijn facebook-pagina. –
7:15 uur: ontbijt
Ik begin de dag met een kop warm water met een kneepje citoen.
Als ontbijt heb ik havermoutpap. Vandaag voor de feestelijkheid met een beetje granaatappel. Voor het recept, klik hier.
9:00 uur: koffie
Kleuterdochter naar school gebracht. Tijd voor koffie!
10:00 uur: fruithap
Appels, peren en banaan
zie je daar het fruit al staan
Hoor ze roepen: Eet mij snel
Eet je niet of eet je wel
Appels, peren en banaan
zie je daar het fruit al staan
11:30 uur: tussendoortje
Voordat we kleuterdochter van school halen, eten we nog een lekkere rijstwafel met chocolade (van de Lidl).
12:00: Lunch
Twee boterhammen met kaas en twee boterhammetjes met hagelslag.
We eten het haverbrood van Mam’s.
Er bij drink ik een kop koffie en een glas water.
Op een werkdag eet ik niet vaak brood. Maar omdat ik thuis een goed voorbeeld moet zijn voor mijn peuterdochter met coeliakie…
Als zij er niet bij is, eet ik vaak een restje van de avond ervoor of een salade.
15:00 uur: thee
Ik heb net het eten voorbereid voor morgen (preischotel), tussendoor (waldorfsalade) en vanavond (pompoen-lasagna). Tussendoor natuurlijk hapjes geproefd. Nu met een pot thee op de bank.
16:00 uur
Woensdag is voor ons een beetje weekend. Dus eventejes met een filmpje op de bank met een lekker bakje chips.
(paprika-chips van de Lidl)
18:15 uur: avondeten
Ik vond een lekker recept voor pompoen-lasagna op Sas kookt.
Helaas, hij is mislukt. De lasagna-bladen zijn niet gaar en het gerecht is te zoet. Ik heb sojamelk gebruikt ipv gewone melk. Dacht dat dat wel kon met de zoete lasagna. Maar het is niet lekker.
18:30 avondeten deel 2
Visticks!
Normaal hebben we ook nog een toetje. Meestal yoghurt / griekse yoghurt of kwark. Naar smaak met een lepel van oma’s jam.
Maar vandaag gingen we zonder toetje van tafel.
20:30 uur
’s Avonds drink ik nog een kopje thee (avondthee van zonnatura).
Of soms een glaasje wijn. Maar vanavond niet.
Wie doen er vandaag mee met de glutenvrijeblogweek?
Deze week is gezamenlijke glutenvrije blogweek. Negentien bloggers, zeven dagen, elke dag een ander onderwerp. Wie schreef er nog meer over wat zij vandaag eet?